Arco... ballando!

Corsi di danza e attività motorie per la salute e il benessere.

Oltre alle discipline artistiche legate alla danza, Arcoballando propone corsi di attività motorie finalizzati a salute, benessere e forma fisica, tenuti da insegnanti qualificati, laureati in scienze motorie. Numerose proposte adatte ad ogni esigenza, dalla ginnastica personalizzata, alla Ginnastica Addominale Ipopressiva, ginnastica con tecniche Pilates e yoga, alle discipline più dinamiche come il Total Tone, GAG, Zumba.

Novità: corso di Riequilibrio Posturale secondo la metodologia della Bioginnastica ®, che grazie alla respirazione profonda e all’automassaggio prodotto da palline morbide, permette di entrare in contatto con se stessi, sciogliere le tensioni muscolari e ritrovare il naturale equilibrio posturale e psicofisico. Lezioni in piccoli gruppi, in un ambiente tranquillo e curato.

Arcoballando asd - Tavarnuzze - Via Gramsci 5 - 333 3074372/338 6615288

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